2018/08/028 Shares

真夏のゴルフにこれだけ持ってけ熱中症対策アイテム7選

たろ
暑い・・・溶けそう・・・
ママ
妻:こんな時にゴルフ行くからよ!自業自得!

妻に日々お叱りを受けている今日この頃

それでもゴルフ好きなら、料金が比較的安い夏場は行きたい所です。(暑いから安いんですけどね)

夏注意したいのは熱中症。特にこの夏は非常に暑い異常気象なので、熱中症対策アイテムは十分に揃えたいですよね。

経験年数だけは、一般ゴルファー並になってきた私が、初心者から2~3年目くらいのゴルファー向けに熱中症対策アイテムを7つご紹介します。

「これ持ってないやん」とか「これ便利かも」と思った対策品があれば、幸いです。

では、いってみましょう!

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真夏のゴルフ熱中症対策アイテム7選

スポーツ冷却タオル

某シロクマタオルと同じ原理ですが、水につけて振ると冷たくなるタオルです。

吸水・速乾性が高くラウンド中の汗も1枚あれば十分吸い取ってくれ、快適に過ごせます。

このタオル何がいいかと言うと、ゴルフに限定せず、ジム・野球観戦・公園で子どもと遊んだり・ウォーキングしたりとどのシチュエーションでも使用可能なスグレモノです。

難点としては、首にかけていると日焼け止めが落ちるので、お昼に塗り直す必要があるということくらいでしょうか。

Finoa(フィノア)氷のう

風邪とかで熱を出した時に使用する氷のう

オデコに乗せるアレです。今までバカにしていましたが、ゴルフでの必需品になりました。氷水を入れた氷のうを首の後ろに乗せると、メチャクチャ気持ちいいいんです。

真夏の炎天下で、こもりがちな体内の熱を冷ましてくれます。けど、氷のうって水が滴るイメージないですか?

昔のやつだと水が出てくるのですが、最近のスポーツ適用品は違います。滴りません!

出発前に氷だけ詰めるorゴルフ場で氷を詰めて水を入れるだけで、Mサイズならハーフ持ちます。真夏に1つ絶対欲しいアイテムです。

サーモス水筒

サーモスの水筒でなくてもいいのですが、魔法瓶を持参しましょう。

コンビニで凍ったペットボトル購入してくる方がいますが、半溶けだと水っぽくて美味しくない。サーモスなら、氷を詰めてスポーツドリンクを入れれば、いつでも快適に冷たいドリンクを飲めます。

適度に氷が溶けて、濃いスポーツドリンクが薄まるのもメリットです。濃すぎるスポーツドリンクは体にキツイので、体をいたわる意味でも持参したい一品。

Eadali アームカバー

真夏だと半袖でプレーしたい所ですが、怖いのはその後の日焼け

日焼け止めクリームは当然塗りますが、塗っても汗で流れて結局日焼けしてしまうというのが続きました。

長袖プレーは暑くて無理なので、半袖プレーをしていましたが、偶然アームカバーをAmazonで発見。暑くなくて着けても涼しいという謳い文句にひかれて、ポチッとしてしまいました。

実際着用してラウンドしてみると、ホントに着けてるの!?ってくらい涼しい。そして、着用部分はUVカットで日焼け皆無。前からこれ着けて回れば良かったと後悔するレベルでした。

夏場の半袖プレーで日焼け対策したいという方は、騙されたと思って一度トライしてみて下さい。

日傘

最近、『日傘男子』というフレーズをよく耳にします。

夏場で日傘を使用しているサラリーマンですが、奥さんが熱中症対策に買って支給するという家庭も増えているそうです。

ゴルフでもプロが日傘さして回っていますが、試しに一本買ってさしてみると体感温度で2~3度変わります。

同伴者に「日傘さしてるのかよ」と言われるかもしれませんが、この異常気象なら命を大事にで試してみて下さい。全然違ってきます。

ミズノ(MIZUNO)
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サングラス

体の日焼け対策も大事ですが、目も守りましょう。

ゴルフ場は、晴天の場合ずっと太陽が降り注ぎます。

目も紫外線には弱く、60代以降目の病気になる原因になりかねません。

そこらに売っている3,000円程度のスポーツサングラスで、十分紫外線対策できるので、1つ買って打つ時以外だけでも掛けておきましょう。

瞬間冷却スプレー

遊園地対策用品としてドラッグストアで購入したのですが、あまりに気持ち良くてゴルフのバックに1本忍ばせています。

マイナス20度くらいの冷気が押すと出てくるので、帽子を脱いでスプレーして帽子を再度被ると非常に気持ちがいい涼しさを体感できます。

冷却タオルと同じく、ゴルフだけに限定されない汎用性が高い逸品です。

熱中対策
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最後に

真夏のゴルフは、炎天下の中遮る物が無いので、平気で40度近くまでいく時があります。十分な熱中症対策を行わないと、体調不良でゴルフができなくなるドコロか、命まで落としかねません。

今年は7月から異常気象ですが、夏は8月が本番です。キチンと熱中症対策品を購入して、楽しくゴルフを回りましょう!

ママ
行かなかったらいいだけじゃ
たろ
いやいや!だからゴルフは夏が本番だって!