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昨日よりも良い一日を

woman standing on cliff near body of water during daytime

昨日よりも良い一日を

昨日よりも0.1%でも改善できれば良しとする。

色々な自己啓発本にも載っていますが、1日0.1%改善すると1.4444%改善可能だ。

最近は、何もできなかったということが無いようにだけしている。

昨日の自分比で改善0.1%

自分が、知らなかった事・やらなかった事を1つでもやれば達成となる。

今まで筋トレをしていなければ、スクワット一回でもOKだ。

人間は惰性の生き物なので、やりだせばある程度続く。

やりだしが一番難しい。やれば案外カンタンだ。

やりだそう!

ブログ雑記
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お金らいふ

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