ブログ雑記 柔軟思考で乗り切る: 「どうしようもない」状況の解決法
人生や仕事、いつも順風満帆とは行かないものですよね。 時折、どうにもならない状況に直面したりすることもあるでしょう。そんな時、心が折れそうになる…そんな経験、誰しもがあるはずです。 でも、そんな厳しい状況下でも、自分が手を伸ばせる範囲で改善...
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ブログ雑記 良い会話の秘訣: 5つのポイントで信頼関係築く
会話は人間関係を築く上で非常に重要な要素です。しかし、時には会話がうまくいかないこともあります。 この記事では、良好なコミュニケーションのための基本原則と、実体験を通じて学んだポイントを紹介していきます。まずは、相手を尊重し、自分を上位に置...
ブログ雑記 対話型AIの怖さと世代間デジタル格差拡散
近年、chatGPTを代表とする対話型大規模言語モデルが急速に普及し、その存在感を強めています。 これらのモデルは、驚異的な能力を持ちながらも、その精度にはまだ課題が残されているため、ニュースで「人間には及ばない」と報じられることもあります...
ブログ雑記 スッキリ生活を手に入れる！整理・捨てる習慣
私たちは日常生活の中で様々な物を取り扱いますが、これらが溜まっていくと部屋が散らかり、気持ちも重くなることがあります。 そこで私は、毎日1つ整理するか捨てることを習慣化し、無理なく継続できるようにしました。 この記事では、この習慣を導入した...
育児 体験は見聞に勝る：高所アスレチックと野球観戦
私たちが日々生きていく中で、さまざまな情報が耳に入ってきます。 テレビやインターネット、書籍などを通じて得る知識は大切ですが、それだけでは実際の感覚や体験には及びません。 ここでいう「体験は見聞に勝る」とは、実際に自分で経験したことが、他人...
ブログ雑記 chatGPTが便利ツールだけど、知識がなければ使いこなせない理由
「chatGPTを使っていく時代には、知識の不足はリスクになる」ということが言えます。chatGPTを活用するためには、知識を持っていることが重要であり、特に医療・法律・投資の分野においては知識が必須です。知識を身に付けるためには、専門書を読む、勉強会に参加する、実践する、オンライン学習をするなどの方法があります。知識を持っていることで、より正確な情報を得ることができます。
ブログ雑記 ひらめく方法について
「ひらめいた！」という瞬間が、どのような方にでも1回はありますよね？ なぜ今まで気づかなかったんだろうと、コロンブスの卵的なあれです。 どこからひらめきが来るのか、ひらめく方法について自分なりにまとめてみました。人によってひらめき方も違うは...
ブログ雑記 習慣を楽に身につける方法
どうしても続かない習慣ってないですか？ 私も昔は、どうしても続きませんでした。 ほぼ初日・２日目は気合が入っていてやるけど、３日目以降がダメ。典型的な３日坊主でした。ところが、最近では１年間毎日何かしらの運動をしたり、勉強をしています。 今...
ブログ雑記 他者貢献してみませんか？
「なぜ他者貢献なんぞせなアカンのや！」 とあなたの声が聞こえてきます。 昔のワタシもそうでした。 自利利他 仏教用語で、「自らの仏道修行により得た功徳を、自分が受け取るとともに、他のためにも仏法の利益をはかる」 自利利他は、「経営理念」に採...
ブログ雑記 人生は一度きり
人生はやり直しがきかない 生きているうちに何回か耳にする言葉です。 だから、悔いの残らないように精一杯やろう！とかが後に続きます。 いや、いいんですよ。 人生はやり直しがきかないのは、事実です。 ただし、どうやったって後悔は残るでしょう。 ...